Hãy cảm nhận cơ thể nội tại ngay cả khi bị cuốn hút vào các sinh hoạt thường ngày, nhất là khi bạn bị dính líu vào các mối quan hệ hay khi bạn gắn bó với thiên nhiên.Sự chuyển hóa thực hiện thông qua thân xác, chứ không bằng cách xa rời nó.Hãy quan át cơn khoái lạc kỳ quặc bạn rút ra từ tình trạng bất hạnh của mình.Nó tượng trung cho sự chuyển hoá sâu sắc nhất mà bạn có thể hình dung được.Đối với những người còn bám chặt vào khuôn mẫu tâm trí cũ kỹ, thì đau khổ, bạo lực, rối rắm, và điên loạn sẽ ngày càng gia tăng.Đây là sức mạnh của Hiện Tiền Phi Thời Gian, sức mạnh hiện trú tỉnh thức của chính bạn.Cái Bây giờ là bí quyết.Tác phẩm A Course in Miracles khẳng định rằng: “Không ai là một với chính mình lại có thể nghĩ đến xung đột”.Mặc dù là một chọn lựa đơn giản nó cũng rất căn cơ.Chưa bao giờ các mối quan hệ lại đầy dẫy phiền toái và xung đột như hiện nay.
