Tránh làm việc với những đồng nghiệp không hạnh phúc.Việc tập thể dục sẽ giúp cơ thể chúng ta tiết ra chất beta-endorphin(13).Khi được hỏi việc gì đấy, hãy trả lời: "Tôi không biết".Vì muốn kết nối tình cảm đồng nghiệp trong công ty nên nhiều người đã trở thành kẻ quấy rầy trong mắt người khác.hãy cải thiện đời sống chăn gối của mình bằng các hoạt động thể dục thể thao mà bạn yêu thích, nhưng chú ý đừng tập luyện quá sức.Đối với số Chín, đó là cơn giận "ngủ vùi" mà trong đó, sự công kích thể hiện qua việc từ chối và kháng cự.Bạn càng thể hiện sự phấn khích và lòng biết ơn của mình rõ ràng bao nhiêu thì trong tương lai, đối phương sẽ càng sẵn lòng giúp đỡ bạn bấy nhiêu.Hãy tìm một người bạn đồng hành: vợ/chồng, con cái, bạn bè hay một chú chó.Hãy tìm một người bạn đồng hành: vợ/chồng, con cái, bạn bè hay một chú chó.Hoặc bạn cũng thoải mái hơn khi biết rằng chỉ tốn khoảng bốn phút để hút bụi một căn phòng và ba phút để ủi một cái áo sơ mi.

Xem thêm Thu gọn