Thả lỏng vai và tay.Điều này cho phép bạn từ từ nhớ lại mình đã bắt đầu một ngày như thế nào.Những ý nghĩ của tôi giờ đây chậm hơn.Hãy yên tâm, những vấn đề rắc rối sẽ mang đến cho bạn kinh nghiệm, chúng rèn luyện để bạn có những phẩm chất hữu ích trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống như chí kiên nhẫn, lòng quyết tâm, sự can đảm, tính bền bỉ v.Bạn đã bao giờ dừng lại để quan sát những hình ảnh đang hiện diện trong tâm trí bạn cũng như những suy nghĩ mà bạn tạo ra? Theo tính toán, mỗi người trung bình có khoảng 30.Trung thực nghĩa là áp dụng được sự chân thật trong cuộc sống hàng ngày.Thái độ này chẳng bao giờ mang lại sức mạnh cho ta.Như đã nói, suy nghĩ chính là hạt giống cho những hành động và cảm xúc.Tôi cũng hình dung mình như một ngôi sao bình yên đang chiếu sáng.Rễ cây ăn sâu vào lòng đất, lan tỏa hệt như những cành cây vươn lên trời cao.

Xem thêm Thu gọn